原生家庭的伤童年时留下的痛谁来为你疗愈

　　《原生家庭》是苏珊·福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑，再度面世，它将告诉你如何打破原生家庭的束缚，治愈父母给你的伤害，扭转不良的生活状态。

　　所有的父母都难免偶有不足之处，能够很好的满足孩子所有情感需求的父母是不存在的，偶尔对孩子发发脾气是正常现象。但是，也有很多家长的负面行为模式是持续存在的，而且始终支配着孩子的生活。这就是伤害型父母。

　　中毒的子女会自觉或不自觉地因为父母的虐待而自责。对于一个毫无防范、依赖父母的孩子来说，很容易感觉自己做了“坏事”，才惹得父母发火，并且因此感到愧疚。即使成年后，孩子也会继续背负着不称职的罪恶感，很难建立起积极的自我形象。由此引发的自信心和自我价值感的缺失，反过来也将影响他们生活的方方面面。

　　托尔斯泰在《安娜.卡列尼娜》开篇说：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

　　这种家庭中的孩子热爱自己父母，并且坚信他们都是好人，甚至把父母曾经的所作所为当作完美的偶像顶礼膜拜。

　　那些集中精力在自己的身体和情感维护的家长，向他们的孩子传递了这样一条明确的信息：你的感受无关紧要，只有我自己最重要。

　　在父母期望的驱使下，孩子从小就一力承担起所有的责任，接着不可避免地感到力不从心，之后因为没有办法胜任而产生罪恶感，继而加倍努力试图挽回颓势。这是一个足以耗尽心力的恶性循环，引发的后果必然是与日俱增的失败感。

　　在胆怯焦虑的父母的过度控制下，孩子也会变得焦虑和胆怯，很难成熟起来。当这一些孩子步入青少年时期和成人期时，许多人仍旧没办法摆脱对父母一直以来的指导和管控的需求，父母便名正言顺地继续对他们的生活横加干涉和操控，并常常成为孩子生活的主宰者。

　　孩子总是伪装自己生活在一个“正常家庭”，这对孩子极为有害，一个孩子总是被迫对自己的想法和感觉说谎，对孩子来说，想要培养强大的自信心几乎是不可能的。

　　身体上虐待子女的父母都极度缺乏对冲动的控制力，只要有不积极的情绪需要发泄，他们就会选择对孩子动粗。体罚孩子慢慢的变成了他们对抗压力的惯性做法。

　　对孩子实施身体伤害的父母，往往自己就生长在充满暴力的家庭，他们成年后的大部分虐童行为正是重演他们童年时的体验和感悟。他们的角色榜样就是曾虐待自己的父母，而暴力就是他们学会处理问题和发泄情绪的唯一手段。

　　在孩子幼小的心灵里，父母就是全世界的中心。在孩子眼里，如果无所不知的父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。侮辱性的称呼，贬损的评价以及轻蔑的指责都会向孩子们传递很糟糕的自我评价信息，并对他们将来的幸福产生巨大的负面影响。

　　或许是最残酷最令人难以启齿的经历了，这背叛了孩子和父母之间最基本的信任，也摧残了孩子的感情。这些弱小的受害者完全依赖于他们的侵害者，他们无处可逃，也无人可以求助。保护者变成了迫害者，现实变成了囚禁这不可告人的秘密的牢笼。

　　摧毁了童年最宝贵的本质——纯真，而在坦诚、温馨、沟通良好的家庭里从来不可能会出现的状况。

　　苏珊·福沃德和克雷格·巴克合著的《原生家庭》是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活的。

　　难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。

　　原生家庭的伤，那些所谓的爱，总有一天你会挣脱束缚，找到真正的自由，出走半生，愿你归来仍是少年。